Biologia dos Sonhos

Biologia dos Sonhos

Biologia dos Sonhos
Sonhos, atividade mental que ocorre durante o sono. Em termos sensoriais, a experiência visual está presente na quase totalidade dos sonhos e a auditiva em, aproximadamente, na metade. Podem ter um alto conteúdo emotivo, em forma de histórias interrompidas, com freqüentes mudanças de cenários. No começo do século XX, Sigmund Freud descreveu os mecanismos que regem os sonhos, afirmando que eles nada mais são que a satisfação de um desejo primário, em um conteúdo manifesto, aceitável pela consciência moral. 

Biologia dos Sonhos
No campo da fisiologia, a fase REM — Rapid Eyes Movement (movimento ocular rápido) caracteriza-se pela atividade cerebral intensa, como no estado de vigília. Nessa fase, os sonhos têm componentes visuais fortes que são facilmente lembrados. 

Conteúdo do Sonho
Os sonhos são produtos mentais cheios de significado, como os pensamentos. Expressam desejos, medos, preocupações e obsessões, fazendo com que o estudo e análise do seu conteúdo sejam úteis para revelar certos aspectos psíquicos do indivíduo.


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