Tae Kwon Do | Origem e Regras do Tae Kwon Do

Tae Kwon Do | Origem e Regras do Tae Kwon Do

O esporte, uma luta corporal surgida na Coréia, é regido no mundo pela Federação Mundial de Tae kwon do (WTF, na sigla em inglês). No Brasil, ele é organizado pela Confederação Brasileira da Tae kwon do (CBTKD).

Origem – Luta corporal praticada também como esporte, o tae kwon do surge na Coréia, há 2 mil anos, com o nome de tae-kyon. Todas as suas ações se baseiam em socos, chutes e na defesa contra os ataques inimigos. No tae kwon do utilizam-se principalmente as mãos livres e os pés – estes para repelir o oponente.

Regras – O uniforme do lutador de tae kwon do deve ser branco, em sinal de pureza, e largo, para facilitar os movimentos. Como nas demais artes marciais, os lutadores usam cintos de diversas cores para indicar o grau alcançado no esporte. Os pretos são utilizados por lutadores de 1º grau e pelos dan (superiores); os vermelhos, por lutadores situados entre o 1º e o 3º graus; os azuis, por lutadores do 4º ao 6º graus, e os brancos, para iniciantes. Os lutadores mais jovens de qualquer grau usam uma faixa vermelha e preta. Os atletas dividem-se ainda em categorias, de acordo com seu peso. As lutas duram três rounds de 2 minutos cada um, com 30 segundos de intervalo entre eles, e ocorrem em um tablado quadrado, com 8 m de lado, dentro de uma área maior de 12 m de lado. O lutador marca pontos quando ataca o adversário, mas perde se ao atacá-lo ele estiver caído. Vence quem soma mais pontos. É obrigatório o uso do ho-goo, um colete protetor de couro, e de capacete.

Competições – A principal competição, em anos sem Jogos Olímpicos, é o Campeonato Mundial, disputado a cada dois anos desde 1973.

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